オートマッスルは効果なし?2chでの口コミや効果は?

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オートマッスルってどんな商品?

オートマッスルは、短期集中での肉体改造を可能にするという、筋肉増強サプリメントです。
1粒飲むことで、腹筋ローラー100回分、サッカー3試合分、サウナ2時間分相当の運動量を得ることができるそうです。

筋肉の肥大化は、トレーニングによる筋肉への過剰な負荷により傷ついた筋肉を修復する際に、より筋肉が大きくなるという原理で起こります。
オートマッスルは筋繊維に働きかけ過剰な負荷をかけることにより、筋肉の負荷→修復を自動で引き起こすと言われます。
この現象をオートパイロット現象と呼び、これにより日常生活が過酷なトレーニングとなり、筋力アップを可能にします。

錠剤なのでプロテインのように水に溶かして飲む必要がなく、いつでも飲むことができるため、手軽に続けられます。
1粒当たり83円で、プロテインやジムよりもコストパフォーマンスが良いと言われます。

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【オートマッスルの公式サイトでの情報】

  • 用途:筋肉増強・筋量向上・筋力向上・筋肥大・バルクアップ・筋トレ効果UP
  • 形状:錠剤
  • メーカー・販売業者:株式会社ピーク
  • 電話番号:03-5798-3072
  • 内容量:1ボトル30日分 60粒入り
  • 原材料:L-シトルリン、乳清たんぱく質、食用酵母、クレアチン/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒化ケイ素、L-アルギニン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、L-グルタミン酸、クエン酸、貝殻焼成カルシウム、ヘム鉄、酸化マグネシウム、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
  • 主成分:ホエイたんぱく質、BCAA、L-シリトリン、L-アルギニン、クエン酸、HMB
  • 価格:単品価格:4,980円
  • :別
  • 送料:全国一律600円
  • 返金保証:無し
  • 解約可能?:-
  • 解約条件:-
  • 初回購入特典:無し
  • 初回購入の条件詳細:-
  • 定期購入:無し
  • 定期購入の詳細(条件・価格・送料等):-
  • 対象年令:全年齢

※この商品は男性向け商品です。


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ネット上での評判や口コミ・使い方や注意点は?

どんな効果が期待できる?こんな方にオススメです!

まず、オートマチックの成分であるホエイたんぱく質は、低カロリー・低脂肪で体内への吸収効率が良く、筋肉増強にとって非常に理想的なたんぱく質であると言われています。また、バリン、ロイシン、イソロイシンはBCAAと言われ、筋肉の疲労軽減・合成の促進・分解抑制などの作用があります。また、筋肉の増加、維持をサポートするHMBという比較的新しい成分など、厳選された有効成分を配合することにより、日常生活の中での体作りができるようになります。

主な使用方法や飲み方は?どんな場面で使う?

1日1~2粒を目安に、なるべく胃を空にした状態で水かぬるま湯で飲むことが推奨されています。飲むタイミングとしては、通勤前やトレーニングの前後に飲むとより運動の効率アップが期待できると言われています。バリン、ロイシン、イソロイシンといったアミノ酸は、食事と一緒に摂取すると吸収されにくくなってしまうため、注意が必要です。

ネットや2chでの良い評判悪い評判等はある?

オートパイロット現象により、飲むだけで1日6時間分の運動を実現できるというオートマッスルですが、口コミサイトでも評判が多かったので効かないなどの悪い評価や効いたなどの良い評価などを調べてみました。口コミサイトやサプリサイトでは、体脂肪率が下がった、筋肉の肥大とともに余分な脂肪が落ちてきたなど高い評判が多かったです。アマゾンでは少ないながら口コミがありましたが、効果なし、プロテインのほうがよかったかもなど悪い評判もありました。L-シトルリン系のサプリですので、一酸化窒素に作用し血流改善が見込め代謝がアップするのと同時にBCAAやホエイタンパク質で筋肉にアプローチするようです。飲み方として1日1~2粒なのも飲みやすいと評判でした。公式ページで購入することが可能ですが、会員登録が必要です。会員の解約方法についての記載は本人が退会処理を行うことの記載以外はとくに見つけることができませんでした。

オートマッスルの良い評判

オートマッスルの良い口コミ、評判としては、筋肉痛が軽くなった、1ヶ月あたりの料金が高くないので継続しやすい等の声がありました。メタボだった人が体脂肪が減少したり、華奢な人に筋肉がついたりと、様々な体形の人が理想的な体を手にしているようです。ジムとプロテインを併用していたが、オートマッスルと家での筋トレに変えた結果、以前よりも効果が上がったとの口コミもありました。

オートマッスルの悪い評判

オートマッスルの悪い口コミ、評判としては、期待はずれ、飲み続けたが全く効果がなかった、やっぱり楽して痩せるのは無理といった口コミが見られました。日常生活のみで痩せられると言われていますが、実際には個人差があるようです。オートマッスルを飲むだけでは痩せられない人は、運動やトレーニングと併用することが求められるでしょう。

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